こんにちは、ジョビアアパレルブログ担当です！

きのう、街であるロケに遭遇しました。

タレントさんもアナウンサーもかっこよくおしゃれ！オーラがすごかったです。

でもたまにオフのときの芸能人とすれちがうこともありますが、テレビで観るより小柄だったり地味だったりしてうっかり気づかなかったり、友人に「いまの、○○だよね」といわれて気づくということもあるんですよね。

きっと芸能人はテンションや存在感のスイッチを自由に「ON」「OFF」できるんでしょうね。

さて、今回はアパレル販売員としてのスイッチの「ON」「OFF」についてのお話です。

プライベートと仕事、また気持ちの切り替えが上手な人はずばり！仕事がデキます。

それだけではありません。

疲れやストレスを溜めにくいというメリットもあるんですよ。

まず今回は「ON」にする前の準備運動、朝の「じぶんスイッチのいれ方」についてご紹介します。

■朝ははやく起きる、2度寝をしない！

アラームを何度もとめてぎりぎりまで寝ていたり、早朝にスッキリ目が覚めたのについ2度寝・・・していませんか？

アパレルは勤務時間が不規則になりがちですからよくあることです。

でも、（目覚ましに起された）（あぁ、もう起きなくちゃ）という感覚で1日が始まると、行動や考え方が受け身になってしまいがちです。

単純に朝の時間がバタバタしていると忘れものやミスをしやすく、余裕も生まれません。

■早起きはチャンス！朝時間を有効活用しましょう

朝起きるという行為は、その日1日のじぶん自身の「スイッチ」です。

誰かやなにかではなく、じぶんで「ON」にすることで行動や考え方がガラッと変わります。

なんとなく朝早く起きた、そんなときはチャンス！

ボーっとしたりテレビを観るのではなくファッション誌や情報誌を読んだり、その日にやる作業や心がけたいことを手帳にメモするのがおすすめです。

ゆっくり、いつもより入念に支度をして早めに家を出れば仕事モードに入りやすくなりますし、頭が整理できたりヒントやアイデアが浮かんだりしますよ。

いかがでしたか？

「朝がよわくて・・・」「早起きは苦手」という人はほんとうに多いですよね。

わたしも以前は起きられず、遅刻ギリギリという経験もあるのでよくわかります。

でも意識して早く起きるようにしたら、一日の始まりかたが変わり仕事モードにもスムーズに入れるようになったので、いまではすっかり早起き派です。

朝が変わると1日が、そしてじぶんが変わりますよ！

明日の朝から、ぜひためしてみてくださいね。